En este episodio de Agile Latam Juliana Betancur, Agile Consultant / Trainer / Facilitator at Kleer conversa con Ettiane Salamanca Agile Coach y Facilitador en Inspirit sobre ¿Cómo crear hábitos un paso a la vez?
Hablamos de
- Nos puedes decir que son los hábitos y ¿porqué existen?
- ¿Por qué nos cuesta adquirir un nuevo hábito?
- ¿Cómo adquirimos un nuevo hábito?
- ¿Qué es un ciclo de hábitos?
- ¿Cómo podemos sostener el nuevo hábito?
- ¿Cómo podríamos empezar mañana con un nuevo habito(alguna herramienta, consejo, truco)?
Libros mencionados
Referencias
Redes sociales de Juliana Betancur
